Baila, ejercita y diviértete.


El Fitdance es una fusión de ejercicio y baile, diseñada para mejorar tu condición física mientras disfrutas de la música. En este taller, aprenderás coreografías dinámicas y divertidas basadas en ritmos latinos y urbanos, que te ayudarán a mejorar tu resistencia cardiovascular, coordinación y flexibilidad.

Fitdance combina pasos de baile con entrenamiento físico, ofreciendo un entrenamiento completo que trabaja todo el cuerpo. Es una forma divertida y efectiva de tonificar músculos, quemar calorías y liberar el estrés, todo mientras te conectas con el ritmo de la música.

¡Únete a este taller y disfruta de una experiencia única que te hará moverte, sudar y divertirte al mismo tiempo!

Fotografía referencial del Taller de Fitdance. Personas bailando con ropa deportiva.

Este taller se enmarca en la oferta de talleres deportivos extraprogramáticos de la DAE. Semestralmente se ofrecen cerca de 30 disciplinas diferentes ¡Descubre un nuevo deporte y desarrolla una vida universitaria llena de bienestar!


Requisitos

No requiere implementos.


Más información

Servicios y actividades de este programa