{"id":10641,"date":"2025-06-25T21:55:57","date_gmt":"2025-06-25T21:55:57","guid":{"rendered":"https:\/\/asuntosestudiantiles.uc.cl\/?post_type=noticias&p=10641"},"modified":"2025-07-01T14:42:47","modified_gmt":"2025-07-01T14:42:47","slug":"comunidad-uc-en-movimiento-asi-se-vivio-la-premiacion-del-reto-uc-activo","status":"publish","type":"noticias","link":"https:\/\/asuntosestudiantiles.uc.cl\/en\/noticias\/comunidad-uc-en-movimiento-asi-se-vivio-la-premiacion-del-reto-uc-activo\/","title":{"rendered":"Comunidad UC en movimiento: as\u00ed se vivi\u00f3 la premiaci\u00f3n del Reto UC Activo"},"content":{"rendered":"\n

Reconociendo a sus 16 ganadores, Deportes UC dio cierre a la tercera versi\u00f3n de esta iniciativa, que busca promover una vida activa en estudiantes, docentes y funcionarios\/as.<\/h3>\n\n\n\n
\"Ganadores\/as
Ganadores del Reto UC Activo I Semestre 2025 fueron premiados por DAE-Deportes.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

DAE-Deportes<\/a> celebr\u00f3 con gran energ\u00eda la Premiaci\u00f3n del Reto UC Activo I Semestre 2025<\/strong>. Con un desayuno de reconocimiento y una buena conversaci\u00f3n con los ganadores y ganadoras, se dio por concluida la tercera edici\u00f3n del programa<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Esta iniciativa invita a cuidar la salud y el bienestar a trav\u00e9s de una actividad tan cotidiana como significativa: caminar. El objetivo del reto es romper con el sedentarismo en la Comunidad UC <\/strong>y, para ello, propone una sencilla metodolog\u00eda: establecer una meta personal, moverse cada d\u00eda y generar el h\u00e1bito.<\/p>\n\n\n\n

\"Ceremonia
Estudiantes, funcionarios\/as y autoridades compartieron un desayuno y conversaci\u00f3n para celebrar el cierre del Reto UC Activo I Semestre 2025 y recibir premios. <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

En esta edici\u00f3n, se inscribieron m\u00e1s de 650 personas <\/strong>y, entre quienes completaron el reto, se entregaron 16 premios. Las categor\u00edas fueron Pangui Novato (6.000 pasos diarios), Pangui Progreso (8.000 pasos diarios) y Pangui Experto (10.000 pasos diarios), premiando a funcionarios y estudiantes que finalizaron el desaf\u00edo y cumplieron con su objetivo.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

De la rutina al h\u00e1bito: c\u00f3mo el reto cambi\u00f3 la forma de moverse<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Lo que comenz\u00f3 como una propuesta sencilla r\u00e1pidamente se transform\u00f3 en una experiencia comunitaria que cruz\u00f3 carreras, disciplinas y generaciones. Para muchos, la motivaci\u00f3n inicial fue aprovechar lo que ya formaba parte de sus rutinas. As\u00ed cuenta Andrea Vilca, estudiante de Pedagog\u00eda en Matem\u00e1ticas, que se inscribi\u00f3 junto a un amigo porque \u201cnos movemos constantemente en la universidad. Por eso me inscrib\u00ed\u201d. <\/p>\n\n\n\n

\"Estudiante
Andrea Vilca recibe su premio, tras completar el Reto UC Activo en la categor\u00eda Pangui Progreso.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

El impacto tambi\u00e9n se not\u00f3 en la salud mental. En momentos de alta carga acad\u00e9mica, caminar ofrece una pausa necesaria. \u201cCuando me sent\u00eda estresado por los estudios, sal\u00eda a caminar<\/strong>, y todo bastante bien\u201d, comparti\u00f3 Santiago Albornoz, estudiante del College y uno de los premiados en la categor\u00eda Pangui Experto.<\/p>\n\n\n\n

Incluso para quienes llegaron desde fuera de Chile, el reto fue una novedad y una instancia enriquecedora. Es el caso de Sof\u00eda Jim\u00e9nez Espinoza, estudiante de Kinesiolog\u00eda de la Universidad de Costa Rica y ganadora en la categor\u00eda Pangui Experto. \u201cMe motiv\u00f3 porque es algo innovador, que en mi universidad no tenemos. Me llam\u00f3 la atenci\u00f3n lo organizado que es y que haya incentivos<\/strong>\u201d, coment\u00f3. El reto tuvo un significado profundo para ella: \u201cPens\u00e9 que este reto me iba a ayudar a ser constante con la cantidad de ejercicio. Fue un compromiso personal, mi satisfacci\u00f3n era poder terminarlo, hacerlo bien y cumplir con los pasos\u201d.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Estudiante Sof\u00eda Jim\u00e9nez recibe su premio, tras completar el reto en la categor\u00eda Pangui Experto.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n hubo espacio para la participaci\u00f3n de funcionarios y funcionarias. Mat\u00edas Mella, periodista de la DAE, recibi\u00f3 el primer lugar en la categor\u00eda Pangui Progreso<\/em>. Ya acostumbrado a realizar actividad f\u00edsica moderada, vio en el reto una oportunidad para medir su avance: \u201cM\u00e1s que nada, me propuse una meta para ver si estaba llegando a alg\u00fan objetivo\u201d. Con el tiempo, los beneficios fueron m\u00e1s all\u00e1 del movimiento: mejor\u00f3 su alimentaci\u00f3n, aument\u00f3 su hidrataci\u00f3n diaria y descans\u00f3 mejor. \u201cTe ayuda a mejorar h\u00e1bitos\u201d<\/strong>, afirm\u00f3.<\/p>\n\n\n\n

Premiaci\u00f3n del Reto UC Activo: la celebraci\u00f3n de una comunidad que se mueve unida<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

El Reto UC Activo ha demostrado que moverse no requiere grandes esfuerzos ni horarios estrictos: basta con tomar conciencia, trazarse una meta y ponerse en marcha<\/strong>. Lo que parti\u00f3 como una invitaci\u00f3n a caminar se convirti\u00f3 en una red de experiencias compartidas, donde el cuerpo, la mente y la comunidad avanzaron juntos. La premiaci\u00f3n del Reto UC Activo<\/a> viene a reconocer el esfuerzo y perseverancia de quienes completan el desaf\u00edo y se vuelven testimonio de los beneficios de una vida activa.<\/p>\n\n\n\n

Desde la Direcci\u00f3n de Deportes UC, su director, Jorge Silva, comenta que \u201cal equipo de Deportes siempre se le est\u00e1n ocurriendo m\u00e1s cosas para llegar a m\u00e1s gente\u201d.  Por lo que ya se proyectan nuevas ediciones del reto, con el mismo esp\u00edritu accesible y motivador.<\/p>\n\n\n\n

En esa l\u00ednea, ya se preparan para la cuarta edici\u00f3n del Reto UC Activo<\/a>, a realizarse el segundo semestre del 2025. \u00bfY t\u00fa? \u00bfte animar\u00e1s a participar?<\/p>\n\n\n\n

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