{"id":12927,"date":"2025-09-23T17:30:34","date_gmt":"2025-09-23T17:30:34","guid":{"rendered":"https:\/\/asuntosestudiantiles.uc.cl\/?post_type=noticias&p=12927"},"modified":"2025-09-24T15:39:59","modified_gmt":"2025-09-24T15:39:59","slug":"comunidad-uc-se-une-por-la-prevencion-del-suicidio","status":"publish","type":"noticias","link":"https:\/\/asuntosestudiantiles.uc.cl\/en\/noticias\/comunidad-uc-se-une-por-la-prevencion-del-suicidio\/","title":{"rendered":"En septiembre: comunidad UC se une por la prevenci\u00f3n del suicidio"},"content":{"rendered":"\n

En el marco del Mes de la Prevenci\u00f3n del Suicidio<\/strong>, la Direcci\u00f3n de Salud y Bienestar Estudiantil, a trav\u00e9s del programa +Opciones<\/strong>, realiz\u00f3 una actividad deportiva y comunitaria para promover la conversaci\u00f3n y el compromiso en torno al cuidado de la salud mental. <\/p>\n\n\n\n

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Junto a Pangui, la comunidad completa firm\u00f3 diferentes compromisos para luchar contra la depresi\u00f3n y el suicidio. <\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Bajo el eslogan \u201cMov\u00e1monos por la prevenci\u00f3n del suicidio\u201d<\/strong>, la invitaci\u00f3n fue doble: ejercitarse como forma de autocuidado y, al mismo tiempo, movilizarse para tomar acciones concretas en la prevenci\u00f3n. La instancia, desarrollada en los campus UC el 9 y 10 de septiembre, cont\u00f3 con la colaboraci\u00f3n de Deportes UC<\/strong> y la participaci\u00f3n de estudiantes de distintas carreras.<\/p>\n\n\n\n

El compromiso con la salud mental se hizo visible en todos los estamentos de la comunidad UC, no solo por parte de los estudiantes: desde el vicerrector acad\u00e9mico, Mario Ponce, quien particip\u00f3 en la din\u00e1mica futbolera, hasta funcionarios y funcionarias, e incluso Pangui, quienes se sumaron todos, movi\u00e9ndose, para ser parte activa en la prevenci\u00f3n del suicidio.<\/p>\n\n\n\n

Una cancha para hablar de salud mental<\/h2>\n\n\n\n

La din\u00e1mica incluy\u00f3 un juego deportivo en el que las y los asistentes debieron sortear obst\u00e1culos simb\u00f3licos antes de meter un gol\u2014como la indiferencia, el miedo, la verg\u00fcenza o la desinformaci\u00f3n\u2014 que suelen dificultar la prevenci\u00f3n del suicidio. La actividad busc\u00f3 visibilizar c\u00f3mo cada persona puede transformarse en un agente activo de apoyo, promoviendo la empat\u00eda, la escucha y el acompa\u00f1amiento en comunidad.<\/p>\n\n\n\n

Al finalizar, los estudiantes participaron en un stand informativo, de conversaci\u00f3n y reflexi\u00f3n donde firmaron compromisos individuales, como \u201cme comprometo a respetar mis necesidades emocionales y las de los dem\u00e1s\u201d; \u201cme comprometo a estar m\u00e1s atento\/a al bienestar de mis pares\u201d o \u201cme comprometo a tener m\u00e1s conversaciones sobre salud mental con mis amigos\/as\u201d.<\/p>\n\n\n\n

\u201cEste a\u00f1o quisimos destacar el rol del movimiento, tanto f\u00edsico como social. Movernos es hacer deporte, pero tambi\u00e9n es estar atentos a quienes nos rodean, invitar a alguien a almorzar, conversar con un compa\u00f1ero y detectar se\u00f1ales de riesgo. Todos y todas podemos aportar a la prevenci\u00f3n del suicidio\u201d, se\u00f1al\u00f3 Diego Soto, <\/strong>psic\u00f3logo y coordinador del programa +Opciones.<\/a><\/p>\n\n\n\n

Los y las estudiantes valoraron positivamente la instancia. \u201cMe pareci\u00f3 s\u00faper entretenida y necesaria, sobre todo en esta \u00e9poca de los primeros ex\u00e1menes del semestre. Nos ayuda a distraernos un poco y, al mismo tiempo, a concientizar sobre un tema tan importante como el suicidio\u201d, coment\u00f3 Constanza Rosas, estudiante de College de Sociales.<\/p>\n\n\n\n

En la misma l\u00ednea, Leandro Santiago, estudiante de Psicolog\u00eda<\/strong>, destac\u00f3 que \u201calgo tan simple como conversar con los amigos puede cambiar la vida de alguien. Esta actividad nos recuerda que la salud mental tambi\u00e9n se construye en equipo\u201d.<\/p>\n\n\n\n

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Para meter el “gol” del compromiso con la prevenci\u00f3n del suicidio, los\/as participantes deb\u00edan sortear diferentes obst\u00e1culos. <\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Compromiso permanente<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

El programa +Opciones<\/strong> desarrolla capacitaciones, talleres y acciones de acompa\u00f1amiento en la UC, con el fin de entregar herramientas de detecci\u00f3n temprana y derivaci\u00f3n oportuna frente a conductas de riesgo suicida. A trav\u00e9s de la capacitaci\u00f3n PPR (Preguntar, Persuadir y Referir)<\/strong>, se invita a la comunidad universitaria a formarse y contribuir activamente en la construcci\u00f3n de una cultura de prevenci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Quienes deseen sumarse o recibir informaci\u00f3n sobre futuras actividades pueden seguir las redes sociales de Salud y Bienestar Estudiantil UC<\/strong> <\/a>en Instagram o escribir directamente al programa +Opciones<\/a><\/strong> al correo masopciones@uc.cl. <\/p>\n\n\n\n

Para ver todas las fotos de la jornada, visita el \u00e1lbum del Flick Vive la UC<\/a>. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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