{"id":12973,"date":"2025-09-23T20:54:49","date_gmt":"2025-09-23T20:54:49","guid":{"rendered":"https:\/\/asuntosestudiantiles.uc.cl\/?post_type=noticias&p=12973"},"modified":"2025-09-23T21:07:55","modified_gmt":"2025-09-23T21:07:55","slug":"padeu-promueve-el-autocuidado-y-la-prevencion-en-fiestas-patrias","status":"publish","type":"noticias","link":"https:\/\/asuntosestudiantiles.uc.cl\/en\/noticias\/padeu-promueve-el-autocuidado-y-la-prevencion-en-fiestas-patrias\/","title":{"rendered":"PADEU promueve el autocuidado y la prevenci\u00f3n en fiestas patrias"},"content":{"rendered":"\n

Con m\u00fasica, frutas frescas, jugos naturales y datos reveladores, el Programa de Autocuidado en Drogas UC(PADEU) realiz\u00f3 la actividad \u201cEste 18, s\u00e1cale el jugo a tu d\u00eda \/ No des jugo, cuida tu consumo\u201d<\/strong>, una instancia de promoci\u00f3n de h\u00e1bitos saludables y concientizaci\u00f3n en torno al consumo de alcohol y drogas.<\/p>\n\n\n\n

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Los\/as asistentes pod\u00edan elegir sabores y preparar sus propios jugos. <\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Entre refrescantes jugos, mucha motivaci\u00f3n y coloridos vasos naranjos con la frase \u201cNo des jugo, cuida tu consumo\u201d<\/strong>, las y los estudiantes disfrutaron de jugos naturales a su elecci\u00f3n, mientras reflexionaban sobre el consumo de alcohol y drogas en el contexto de las fiestas patrias.<\/p>\n\n\n\n

La actividad que tuvo lugar los d\u00edas 9 y 10 de septiembre en los campus Lo Contador y San Joaqu\u00edn, respectivamente, llam\u00f3 a tener una pausa previo a las fiestas patrias, hidratarse ante el caluroso d\u00eda y reflexionar.<\/p>\n\n\n\n

El objetivo fue invitar a la comunidad estudiantil a celebrar el 18 con autocuidado y responsabilidad, visibilizando los riesgos asociados al consumo excesivo de alcohol y reforzando la idea de que existen alternativas saludables para compartir y pasarlo bien.<\/p>\n\n\n\n

La actividad fue desarrollada por el PADEU<\/a>, programa de la Direcci\u00f3n de Salud y Bienestar Estudiantil de la DAE<\/a>, en colaboraci\u00f3n con DAVOLI, marca de electrodom\u00e9sticos enfocada en la alimentaci\u00f3n saludable que facilit\u00f3 las licuadoras para preparar los jugos.<\/p>\n\n\n\n

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Profesionales de la direcci\u00f3n de Salud y Bienestar Estudiantil UC colaboraron con la preparaci\u00f3n de sabrosos jugos a los\/as asistentes a la actividad. <\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Momentos para reflexionar y disfrutar<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

La din\u00e1mica, que cont\u00f3 con una masiva participaci\u00f3n durante los d\u00edas que se desarroll\u00f3, se estructur\u00f3 en dos espacios complementarios:<\/p>\n\n\n\n

Promoci\u00f3n del bienestar:<\/strong> las y los estudiantes pudieron preparar jugos naturales en un mes\u00f3n dispuesto con frutas de la estaci\u00f3n y licuadoras, en un ambiente l\u00fadico y festivo, acompa\u00f1ado de m\u00fasica y mensajes de autocuidado impresos en vasos naranjos reutilizables con la consigna \u201cNo des jugo, cuida tu consumo\u201d<\/em>, el que tambi\u00e9n ten\u00eda consejos pr\u00e1cticos para prevenir y enfrentar el consumo excesivo de alcohol.<\/p>\n\n\n\n

Prevenci\u00f3n y reflexi\u00f3n:<\/strong> luego, los\/as participantes recorrieron un pasillo con paneles informativos elaborados a partir de la 10\u00b0 Encuesta de Drogas UC (2023-2024)<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Los ocho paneles presentaron datos sobre las consecuencias del consumo de alcohol en distintas \u00e1reas: rendimiento acad\u00e9mico, conducci\u00f3n, relaciones familiares, v\u00ednculos interpersonales, consentimiento y salud.<\/p>\n\n\n\n

Algunos resultados fueron especialmente reveladores, como que 390 estudiantes reconocieron haber conducido bajo los efectos del alcohol, el 8% declar\u00f3 haber tenido problemas de rendimiento \u2014como faltar a una prueba por consumo de alcohol u otras drogas\u2014 y un 6% se\u00f1al\u00f3 haber enfrentado conflictos familiares asociados al consumo.<\/p>\n\n\n\n

La muestra busc\u00f3 evidenciar que estos efectos no son lejanos, sino que ocurren dentro del propio entorno universitario. Estos resultados sobre las consecuencias del consumo excesivo invitaron a una pausa reflexiva sobre los efectos indeseados que el consumo puede generar en lo acad\u00e9mico, la salud y la vida personal.<\/p>\n\n\n\n

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En la segunda secci\u00f3n de la actividad, entre pendones informativos, profesionales del PADEU entregaron informaci\u00f3n relevante para concientizar a los\/as estudiantes. <\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Para Gerardo Cabello, <\/strong>coordinador del programa PADEU, el sentido de la actividad estuvo enmarcado en ofrecer alternativas y abrir la conversaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

\u201cNuestro objetivo no es decirle a los estudiantes que no consuman, sino mostrar los efectos del consumo excesivo y recordar que hay otras formas de celebrar. Queremos que tomen decisiones informadas, conscientes y responsables\u201d.<\/p>\n\n\n\n

En la misma l\u00ednea, Alejandra D\u00edaz, <\/strong>profesional del PADEU, destac\u00f3 que los datos compartidos generan conciencia real:<\/p>\n\n\n\n

\u201cM\u00e1s del 50% de los encuestados report\u00f3 haber tenido resaca al menos una vez en el \u00faltimo a\u00f1o y 761 estudiantes reconocieron haber experimentado p\u00e9rdidas de memoria por consumo. Estos n\u00fameros impactan, y permiten que los propios estudiantes se cuestionen y reflexionen sobre sus h\u00e1bitos\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Una mirada con consciencia<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Quienes participaron valoraron la propuesta por ser cercana, din\u00e1mica y diferente.<\/p>\n\n\n\n

Vicente Mu\u00f1oz, alumno de Qu\u00edmica y Farmacia<\/strong>, coment\u00f3 \u201cLos juguitos son motivaci\u00f3n en un d\u00eda caluroso y ayudan a recibir el mensaje. Los datos son claros y, aunque algunos me parecieron chocantes, son importantes para tomar conciencia\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Daniela Gonz\u00e1lez, estudiante de Agronom\u00eda<\/strong>, se\u00f1al\u00f3 entre los sorbos de su sabroso jugo de mango que \u201cUno viene por el jugo, pero se lleva un aprendizaje. Es importante hablar de consentimiento y consumo responsable, sobre todo en estas fechas\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Trinidad Winter, de Pedagog\u00eda en F\u00edsica<\/strong>, agreg\u00f3: \u201c<\/em>Lo valioso es que entregan la informaci\u00f3n con respaldo y de manera entretenida. As\u00ed, el mensaje realmente queda grabado y probablemente cuando vaya a las fondas voy a tener m\u00e1s consciencia antes de cualquier cosa\u201d, dijo entre risas.<\/p>\n\n\n\n

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En los vasos, los y las participantes encontraron pr\u00e1cticos consejos de prevenci\u00f3n ante el consumo de alcohol. <\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Autocuidado con sentido<\/strong><\/p>\n\n\n\n

El PADEU refuerza as\u00ed su misi\u00f3n de promover la prevenci\u00f3n y el autocuidado en torno al consumo de sustancias y conductas adictivas dentro de la comunidad UC.<\/p>\n\n\n\n

Con actividades entretenidas e innovadoras, cada a\u00f1o, de cara a momentos del a\u00f1o que propician la ingesta desmedida de sustancias, el programa busca instalar la reflexi\u00f3n sobre c\u00f3mo celebramos y qu\u00e9 consecuencias queremos evitar, recordando que el consumo excesivo nunca es inocuo y que siempre existen alternativas saludables para disfrutar.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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