{"id":17871,"date":"2026-04-24T21:39:10","date_gmt":"2026-04-24T21:39:10","guid":{"rendered":"https:\/\/asuntosestudiantiles.uc.cl\/?post_type=noticias&p=17871"},"modified":"2026-04-27T21:53:47","modified_gmt":"2026-04-27T21:53:47","slug":"edicion-impresa-de-la-autoguia-de-bienestar-forma-parte-de-las-nuevas-zonas-para-descansar-en-bibliotecas-uc","status":"publish","type":"noticias","link":"https:\/\/asuntosestudiantiles.uc.cl\/en\/noticias\/edicion-impresa-de-la-autoguia-de-bienestar-forma-parte-de-las-nuevas-zonas-para-descansar-en-bibliotecas-uc\/","title":{"rendered":"Edici\u00f3n impresa de la\u00a0Autogu\u00eda\u00a0de Bienestar\u00a0forma parte de las nuevas zonas\u00a0para descansar en Bibliotecas UC\u00a0"},"content":{"rendered":"\n

Buscando avanzar en el bienestar de la Comunidad UC, la reciente inauguraci\u00f3n de nuevas instalaciones en Bibliotecas UC cont\u00f3 tambi\u00e9n la \u00faltima versi\u00f3n de la Autogu\u00eda de Bienestar, ahora en forma f\u00edsico.<\/h3>\n\n\n\n
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Para muchos\/as estudiantes la biblioteca es mucho m\u00e1s que el lugar al que ir por prestamos de libros. Durante el\u00a0a\u00f1o, y entre largas\u00a0esperas\u00a0de una clase a otra, las Bibliotecas UC<\/a> se vuelven\u00a0un\u00a0lugar de estudio, el sector\u00a0para realizar trabajos,\u00a0sitio de\u00a0encuentro\u00a0con otros\u00a0y un\u00a0refugio en invierno. Ahora, con mayor\u00a0raz\u00f3n,\u00a0un lugar\u00a0para\u00a0descansar\u00a0del\u00a0demandante ritmo universitario, gracias\u00a0a los\u00a0Espacios\u00a0de Bienestar<\/strong>\u00a0recientemente inaugurados.\u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Con la presencia de autoridades acad\u00e9micas, como el Rector UC, Juan Carlos de la Llera, y la Prorrectora, Marianne Krauss<\/strong>, adem\u00e1s de otras autoridades y profesionales\u00a0de la Universidad, se realiz\u00f3\u00a0una ceremonia\u00a0para\u00a0celebrar y\u00a0poner en valor\u00a0estas nuevas instalaciones. Buscando trasmitir calidez y relajo, estos espacios cuentan con\u00a0modernos\u00a0sof\u00e1s masajeadores, c\u00f3modas sillas para poder descansar,\u00a0aud\u00edfonos aisladores de ruidos\u00a0y mantas para\u00a0complementar estas pausas<\/strong>.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

\u201cSabemos que el desarrollo de nuestros estudiantes no depende \u00fanicamente de sus condiciones personales,\u00a0sino tambi\u00e9n de las experiencias, labores y entornos que somos capaces de ofrecer como instituci\u00f3n\u201d coment\u00f3 la\u00a0Prorrectora, quien\u00a0continu\u00f3 diciendo que bajo esa convicci\u00f3n\u00a0\u201cavanzar hacia una cultura de igualdad, de autonom\u00eda y de cuidado mutuo,\u00a0se vuelve un desaf\u00edo compartido, pero tambi\u00e9n una responsabilidad institucional<\/strong>\u201d.\u00a0\u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Para conseguir un adecuado dise\u00f1o e implementaci\u00f3n de estas adecuaciones, tambi\u00e9n se consider\u00f3 una etapa de encuestas para conocer los intereses y necesidades del estudiantado. <\/p>\n\n\n\n

\u201cLos resultados nos indicaron que las bibliotecas son valoradas por nuestros usuarios como espacios accesibles, seguros y libres de juicios o sesgos<\/strong>. Espacios que contribuyen a la reparaci\u00f3n emocional, a la disminuci\u00f3n del estr\u00e9s y a mejorar el \u00e1nimo en periodos de gran exigencia\u201d mencion\u00f3 la\u00a0Directora\u00a0de Bibliotecas UC, Evelyn\u00a0Didier, durante la ceremonia.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

\u00a1Nueva versi\u00f3n\u00a0disponible!:\u00a0Equipo de la DAE pone a disposici\u00f3n\u00a0una segunda versi\u00f3n de la\u00a0Autogu\u00eda\u00a0de Bienestar\u00a0 <\/h2>\n\n\n\n

A esta inauguraci\u00f3n se suma\u00a0otro\u00a0lanzamiento,\u00a0la segunda versi\u00f3n de la\u00a0Autogu\u00eda\u00a0de Bienestar<\/a><\/em>,\u00a0una publicaci\u00f3n informativa y pr\u00e1ctica<\/strong> que\u00a0fue\u00a0elaborada\u00a0durante el a\u00f1o 2025\u00a0por\u00a0el equipo de\u00a0Salud Mental<\/a>,\u00a0de\u00a0la Direcci\u00f3n\u00a0Salud y Bienestar de la DAE.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

El equipo a cargo de esta publicaci\u00f3n destaca que en esta segunda versi\u00f3n se tuvo una identidad mucho m\u00e1s clara y se reconoce como un proyecto mucho m\u00e1s consolidado<\/strong>.\u00a0Tambi\u00e9n\u00a0destacan que no solo es \u00fatil para los estudiantes de manera individual, sino que tambi\u00e9n se ha transformado en una herramienta que\u00a0es utilizada\u00a0en espacios cl\u00ednicos, as\u00ed como en actividades de promoci\u00f3n y prevenci\u00f3n.\u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s, el trabajo de dise\u00f1o y las nuevas ilustraciones\u00a0hacen que la experiencia de lectura sea m\u00e1s cercana, amable y atractiva<\/strong>.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

As\u00ed, ambas iniciativas van en la misma l\u00ednea: fomentar y contribuir al bienestar emocional de las y los estudiantes. Es por esto por lo que, de manera in\u00e9dita, la nueva versi\u00f3n de la Autogu\u00eda tambi\u00e9n se encuentra disponible en formato impreso y la pueden encontrar en estos Espacios de Bienestar de Bibliotecas UC.  <\/p>\n\n\n\n

\u201cQue est\u00e9 presente en la biblioteca, un lugar tradicionalmente asociado al estudio y al\u00a0rendimiento\u00a0tambi\u00e9n transmite un mensaje importante, que el bienestar es parte del proceso formativo, no algo separado.\u00a0Que es posible y necesario equilibrar el estudio con momentos de descanso y conexi\u00f3n con uno mismo.\u00a0<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Por eso, estamos muy contentos de que la autogu\u00eda tenga un espacio en las zonas de bienestar de Bibliotecas UC. Es una forma concreta de acercar este recurso a la vida cotidiana de los estudiantes\u201d coment\u00f3 Eric Trujillo Saavedra, psic\u00f3logo del equipo de Salud y Bienestar Estudiantil-DAE. <\/p>\n\n\n\n

Conoce los nuevos Espacios de Bienestar que inaugur\u00f3 la Direcci\u00f3n de Bibliotecas UC\u00a0<\/strong>\u00a0<\/h2>\n\n\n\n
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Los espacios de bienestar de Bibliotecas UC se enmarcan en el\u00a0Plan Estrat\u00e9gico UC 2026-2030<\/strong>, espec\u00edficamente en lo que respecta al \u00e1rea habilitadora\u00a0\u201cComunidad, bienestar y salud mental\u201d<\/strong>.\u00a0Dentro de esta \u00e1rea\u00a0-que hoy alberga la Direcci\u00f3n de Comunidad, Bienestar y Salud mental que depende de la Prorrector\u00eda- se encuentra el\u00a0proyecto de \u201cCultura del bienestar y cuidado UC\u201d<\/strong>\u00a0cuyo prop\u00f3sito es\u00a0promover una cultura basada en el buen trato, la empat\u00eda y el cuidado mutuo<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

“Los recientemente inaugurados espacios de bienestar justamente son un ejemplo concreto de la construcci\u00f3n de una mirada que pone el bienestar en el centro; desde el dise\u00f1o del espacio, la gesti\u00f3n de los recursos y, principalmente, el sentido de comunidad y el cambio cultural” como se\u00f1ala esta noticia<\/a> sobre el d\u00eda de la inauguraci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Actualmente esta iniciativa se encuentra presente en cuatro bibliotecas: La biblioteca en Campus San Joaqu\u00edn y la de Humanidades en el mismo Campus, la biblioteca en Biom\u00e9dica en Casa Central y la Biblioteca en Campus Oriente.\u00a0<\/p>\n\n\n\n