Taller de Apnea

Taller de Apnea: Fortalece tu mente y tu cuerpo bajo el agua.

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¿Estás listo para explorar tus capacidades y desafiar tus límites? El taller de Apnea es una experiencia única que te invita a sumergirte en el fascinante mundo de la respiración controlada y la resistencia bajo el agua. A través de técnicas específicas de relajación, respiración y manejo de la oxigenación, aprenderás a mejorar tu capacidad pulmonar y aumentar el tiempo que puedes pasar bajo el agua sin necesidad de equipo de respiración.

El taller de apnea no solo fortalece el cuerpo, sino también la mente, desarrollando concentración, control y serenidad. ¡Atrévete a sumergirte en esta experiencia y lleva tu bienestar físico y mental a nuevos horizontes!

Este taller se enmarca en la oferta de talleres deportivos extraprogramáticos de la DAE. Semestralmente se ofrecen cerca de 30 disciplinas diferentes ¡Descubre un nuevo deporte y desarrolla una vida universitaria llena de bienestar!

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