Edición impresa de la Autoguía de Bienestar forma parte de las nuevas zonas para descansar en Bibliotecas UC 

Buscando avanzar en el bienestar de la Comunidad UC, la reciente inauguración de nuevas instalaciones en Bibliotecas UC contó también la última versión de la Autoguía de Bienestar, ahora en forma físico.

Para muchos/as estudiantes la biblioteca es mucho más que el lugar al que ir por prestamos de libros. Durante el año, y entre largas esperas de una clase a otra, las Bibliotecas UC se vuelven un lugar de estudio, el sector para realizar trabajos, sitio de encuentro con otros y un refugio en invierno. Ahora, con mayor razón, un lugar para descansar del demandante ritmo universitario, gracias a los Espacios de Bienestar recientemente inaugurados.  

Con la presencia de autoridades académicas, como el Rector UC, Juan Carlos de la Llera, y la Prorrectora, Marianne Krauss, además de otras autoridades y profesionales de la Universidad, se realizó una ceremonia para celebrar y poner en valor estas nuevas instalaciones. Buscando trasmitir calidez y relajo, estos espacios cuentan con modernos sofás masajeadores, cómodas sillas para poder descansar, audífonos aisladores de ruidos y mantas para complementar estas pausas. 

“Sabemos que el desarrollo de nuestros estudiantes no depende únicamente de sus condiciones personales, sino también de las experiencias, labores y entornos que somos capaces de ofrecer como institución” comentó la Prorrectora, quien continuó diciendo que bajo esa convicción “avanzar hacia una cultura de igualdad, de autonomía y de cuidado mutuo, se vuelve un desafío compartido, pero también una responsabilidad institucional”.   

Para conseguir un adecuado diseño e implementación de estas adecuaciones, también se consideró una etapa de encuestas para conocer los intereses y necesidades del estudiantado. 

“Los resultados nos indicaron que las bibliotecas son valoradas por nuestros usuarios como espacios accesibles, seguros y libres de juicios o sesgos. Espacios que contribuyen a la reparación emocional, a la disminución del estrés y a mejorar el ánimo en periodos de gran exigencia” mencionó la Directora de Bibliotecas UC, Evelyn Didier, durante la ceremonia. 

¡Nueva versión disponible!: Equipo de la DAE pone a disposición una segunda versión de la Autoguía de Bienestar 

A esta inauguración se suma otro lanzamiento, la segunda versión de la Autoguía de Bienestar, una publicación informativa y práctica que fue elaborada durante el año 2025 por el equipo de Salud Mental, de la Dirección Salud y Bienestar de la DAE. 

El equipo a cargo de esta publicación destaca que en esta segunda versión se tuvo una identidad mucho más clara y se reconoce como un proyecto mucho más consolidado. También destacan que no solo es útil para los estudiantes de manera individual, sino que también se ha transformado en una herramienta que es utilizada en espacios clínicos, así como en actividades de promoción y prevención.  

Además, el trabajo de diseño y las nuevas ilustraciones hacen que la experiencia de lectura sea más cercana, amable y atractiva. 

Así, ambas iniciativas van en la misma línea: fomentar y contribuir al bienestar emocional de las y los estudiantes. Es por esto por lo que, de manera inédita, la nueva versión de la Autoguía también se encuentra disponible en formato impreso y la pueden encontrar en estos Espacios de Bienestar de Bibliotecas UC.  

“Que esté presente en la biblioteca, un lugar tradicionalmente asociado al estudio y al rendimiento también transmite un mensaje importante, que el bienestar es parte del proceso formativo, no algo separado. Que es posible y necesario equilibrar el estudio con momentos de descanso y conexión con uno mismo. 

Por eso, estamos muy contentos de que la autoguía tenga un espacio en las zonas de bienestar de Bibliotecas UC. Es una forma concreta de acercar este recurso a la vida cotidiana de los estudiantes” comentó Eric Trujillo Saavedra, psicólogo del equipo de Salud y Bienestar Estudiantil-DAE. 

Conoce los nuevos Espacios de Bienestar que inauguró la Dirección de Bibliotecas UC  

Los espacios de bienestar de Bibliotecas UC se enmarcan en el Plan Estratégico UC 2026-2030, específicamente en lo que respecta al área habilitadora “Comunidad, bienestar y salud mental”. Dentro de esta área -que hoy alberga la Dirección de Comunidad, Bienestar y Salud mental que depende de la Prorrectoría- se encuentra el proyecto de “Cultura del bienestar y cuidado UC” cuyo propósito es promover una cultura basada en el buen trato, la empatía y el cuidado mutuo.

«Los recientemente inaugurados espacios de bienestar justamente son un ejemplo concreto de la construcción de una mirada que pone el bienestar en el centro; desde el diseño del espacio, la gestión de los recursos y, principalmente, el sentido de comunidad y el cambio cultural» como señala esta noticia sobre el día de la inauguración.

Actualmente esta iniciativa se encuentra presente en cuatro bibliotecas: La biblioteca en Campus San Joaquín y la de Humanidades en el mismo Campus, la biblioteca en Biomédica en Casa Central y la Biblioteca en Campus Oriente. 

• Puedes descargar la Autoguía de Bienestar aquí.