Estudiantes de todos los campus UC participaron en la feria Conecta con tu Bienestar

Entre el 14 y 28 de abril se realizó en todos los campus UC la Feria Conecta con tu Bienestar 2026. Estudiantes de Santiago y Villarrica pudieron informarse sobre todos los servicios y programas que se les brinda desde Salud y Bienestar Estudiantil de la DAE, para prevenir enfermedades y promover estilos de vida más saludables.

En abril la feria Conecta con tu Bienestar 2026desplegó toda su información y actividades en los campus UC. Entre el 14 y el 28 de abril, los profesionales de Salud y Bienestar Estudiantil recorrieron las cinco sedes de la universidad, en Santiago y Villarrica, dando a conocer a miles de estudiantes sobre los distintos programas y servicios que ofrece esta unidad de la DAE, a través de sus áreas: salud mental, bienestar físico, salud dental y área social.

La instancia comenzó el lunes 14 de abril en el Campus Villarrica y luego estuvo presente en Lo Contador, Campus Oriente, Casa Central y en San Joaquín, donde finalizó el martes 28 de abril. Con stands sobre los 15 programas de prevención, promoción y beneficios en salud, juegos, concursos y regalitos, el equipo de Salud y Bienestar Estudiantil informó a la comunidad estudiantil sobre los servicios que la universidad les ofrece, para resguardar su bienestar, prevenir enfermedades y promover el autocuidado, así como la forma de acceder a esos servicios mediante agenda.saludybienestar.uc.cl

Promoción y prevención en salud mental

Con dinámicas y llamados a la reflexión, integrantes de Salud Mental explicaron en qué consisten los 8 programas que ofrecen, las consejerías, talleres y actividades que realizan durante el año en torno a distintas temáticas: cuida tu ánimo, prevención del suicidio, diversidad sexual, relaciones saludables, entre otras.

Por ejemplo, desde Autocuidado en Drogas (PADEU) desafiaban a los/as jóvenes a realizar tareas sencillas mientras usaban unos lentes de realidad virtual con los que percibían todo como si estuvieran bajo influencia de la marihuana y otras sustancias, demostrando así los efectos adversos que genera. “La idea no es decirles no hagan esto, sino darles a conocer los datos y la evidencia, para que uds. tomen decisiones en conciencia”, les comentaba el profesional de PADEU. 

A Yaritza Olmos le hizo mucho sentido este llamado a la reflexión: “Que nos recuerden la responsabilidad que tenemos sobre nosotros y los demás es muy valioso. Y las herramientas usadas están increíbles”. Sobre la feria en general, la novata de Pedagogía en Enseñanza Media destacó: “Nos calza como anillo al dedo, porque es lo que necesitamos saber para conocer nuestros beneficios y apoyar a nuestro propio de bienestar. Si estamos viendo que la universidad sí vela por nosotros, nosotros tenemos que poner de nuestra parte”.

Pilar Aguilera, de Bioquímica, es una fan de la Feria Conecta con tu Bienestar “Vengo todos los años y siempre tienen algo distinto, se aprenden cosas distintas, así que muy contenta”. Sobre los stands, destacó el que informa sobre los distintos beneficios que los/as estudiantes UC tienen en este ámbito, tanto a través de Salud y Bienestar Estudiantil como con la red UC CHRISTUS. “Tienen toda la información centralizada de los beneficios que tenemos y pude resolver dudas que tenía hace tiempo”, agrega.

Adaptación a los Cambios es otro programa de salud mental muy útil, sobre todo para novatos/as. Valentina Hughes, su coordinadora, contó sobre los talleres grupales, “donde pueden compartir sus experiencias, los cambios que están viviendo, algunas estrategias para transitar esos cambios, identificar algunos factores que pueden favorecer o obstaculizando esas transiciones. Y principalmente que puedan conocer y compartir con otros, ya que eso favorece mucho el bienestar en la universidad”.

El stand de Buen Dormir fue uno de los más visitados. No sólo porque para muchos/as jóvenes esta es un tema clave a abordar en su vida universitaria, sino también por lo novedoso de las dinámicas utilizadas para conversar sobre hábitos y consejos en torno a hábitos de sueño saludables: un dado gigante, tarjetas de mitos y verdades y tiernas ovejitas fueron algunos de esos recursos. “El stand tenía cosas muy participativas que hacen que uno se implique más en lo que lo que quieren informar”, comenta Renata Alarcón, de Derecho.

Servicios de Bienestar Físico y Salud Dental

Todos los programas y servicios de Bienestar Físico y Salud Dental también tuvieron un amplio despliegue en la feria Conecta con tu Bienestar. De hecho, en el Campus Villarrica los días 13, 14 y 15 de abril se realizó un operativo dental y de bienestar físico para los estudiantes de esa sede, que resultó un gran complemento a las actividades de la feria.

Así, odontólogos de Salud y Bienestar Estudiantil realizaron, en forma gratuita, evaluación dental y limpieza a decenas de jóvenes y la nutricionista Natalia Arévalo hizo el taller “Cocinando en 1-2 días para toda la semana”.

En los campus de Santiago, los estudiantes también se mostraron muy interesados en conocer los servicios en torno a Salud Sexual, Salud Dental, Primeros Auxilios y Alimentación Equilibrada. Fabián Carrasco, novato de Ingeniería en Ciencias de la Computación, es uno de ellos. “Es muy entretenida y me he podido informar bastante de distintos temas. Pasé por el stand de salud sexual, el de Mandíbula libre de Dolor. También conocí otros beneficios por ser estudiante UC. Hay muchas cosas y hay mucha gente dispuesta a ayudarte”, señala agradecido de la instancia.

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